Dieta multinivel – Cómo nació y en qué consiste

Con la Dieta Multinivel yo bajé 20 kilos en menos de 4 meses y aquí te platicaré cómo nació y en que consiste.

Es común que las personas necesitemos que un evento nos sacuda fuertemente antes realizar cambios importantes en nuestras vidas.

Al menos fue lo que me sucedió a mí.

Lo que me motivó a hacer un alto y a decidir realizar cambios en mi dieta fue una simple fotografía.

Sé que no es muy común que se realicen “baby showers” cuando una mujer ya ha dado a luz a un bebé previamente sin embargo mi suegrita organizó un segundo “baby shower” para mi esposa.

Mi cuñado nos tomó una foto en la entrada del salón. Cuando la vi, simplemente no lo podía creer…

¡Parecía que yo era quien estaba embarazado!

Prometo buscar la foto-evidencia de esto que señalo… mientras tanto te comparto esta:

dieta multinivel

No dije una sola palabra, pero estaba completamente decidido a hacer algo al respecto… y rápido.

Esto fue lo que hice…

Dicen por allí que cuando el alumno está listo, los maestros llegan y creo que esto es exactamente lo que ocurrió.

Gracias a la revista “Conect” de René Mey, conocí a Bob Worthington.

Bob es un naturópata que radica en Estados Unidos.

Gracias a las informaciones que él comparte en su página web, pude comprender muchas cosas.

Por ejemplo:

  • Lo que sucede dentro de nuestros cuerpos después de ingerir ciertos alimentos.
  • Los motivos por los que no conseguía bajar de peso.

También me hizo caer en cuenta que el cuerpo humano tiene una capacidad extraordinaria para auto protegerse.

Así nació la Dieta Multinivel

Yo, al igual que miles de personas aseguraba que me había tocado la mala fortuna de nacer con un “metabolismo lento”.

Para nuestra fortuna, el hecho de tener grasa acumulada es una buena noticia.

Mala noticia sería que la grasa estuviera obstruyendo el paso de la sangre hacia el cerebro o el corazón.

No es broma.

Debes alegrarte de que en este momento, todo el problema se reduzca a eliminar la grasa que está almacenada donde hay poca afectación en la salud.

Puedes darlo por hecho. Reducirás tallas y kilogramos y podrás estrenar guardarropa en muy poco tiempo.

Lo mejor de todo es que una vez que comprendas la causa y el efecto, así como las bases de la correcta alimentación, nunca más volverás a acumular grasa, en ninguna parte de tu cuerpo, en toda tu vida.

Resultados al seguir la dieta multinivel al pie de la letra durante 4 meses

Después de tan solo cuatro meses, mi cuerpo pasó de 105 a 85 kilogramos. Era increíble, 20 kilos en tan solo cuatro meses.

WOW

Por supuesto todos mis familiares y amigos notaron el cambio y me decían que me veía más delgado y más joven. Es como si le hubiera girado las manecillas al reloj de mi vida en sentido inverso.

No cabe duda que la esbeltez es sinónimo de salud y que ayuda drásticamente a lucir más joven. Cuatro meses, en mi caso, representaron una recuperación de cuatro años.

Gracias a la Dieta Multinivel ahora me siento y me veo genial.

Lista de alimentos de la dieta multinivel

Aquí viene la parte interesante y medular.

Los alimentos que a continuación enlistaré debes considerarlos como 100% convenientes y por tanto 100% bienvenidos en tu mesa.

• Frutas: Debes consumir exclusivamente una de las siguientes frutas por la mañana, una hora después de beber un vaso de agua natural o mineral. (Preferentemente solo una).

Opciones de fruta: Manzana granny, papaya, moras (fresas, zarzamoras, arándanos) o coco.

Todas las frutas deben ser naturales, sin procesar.

Es importante no comer ningún otro alimento por la mañana (aunque esté aquí listado como válido).

• Excepción a la regla de las frutas: Consume aguacate y limón, junto con tus alimentos, tanto en la comida como en la cena, tan frecuente como sea posible.

• Nueces: Nuez y almendra. No son válidos los cacahuates, los pistaches ni la nuez de la India.

• Semillas: Todas las semillas son bienvenidas, inclúyelas en tus platillos todos los días.

• Lácteos: Consume con moderación queso panela, crema, yogurt natural de la marca Alpura. Usa mantequilla para freír tus alimentos.

• Carnes: Todas las carnes son bienvenidas: Res, cerdo, pollo, pescado, mariscos, huevo.

• Vegetales: Tu dieta debe estar basada en vegetales al menos en un 50%.

Sugiero que en este renglón enfoques tus esfuerzos por obtener ideas creativas para darle atractivo a tus platillos.

Todos los vegetales son válidos excepto maíz, lentejas, frijoles, papa, camote y hongos.

• Aderezos: Mostaza, mayonesa, salsas naturales, vinagre de manzana, aceite de oliva.

Ningún aderezo comercial es permitido.

• Bebidas: Exclusivamente agua natural, agua mineral y agua de coco natural no procesada.

Todos los jugos de vegetales son permitidos.

• Endulzantes: Stevia y Xylitol.

El único requisito es respetar el 100% de las ingestas, apegándose de manera estricta al plan alimenticio para obtener los resultados deseados.

La Dieta Multinivel no es una dieta que requiera que peses o midas tus alimentos antes de ingerirlos.

Puedes comer a placer siempre y cuando al menos el 50% de tu plato esté compuesto por verduras y vegetales aprobados.
Comer y/o cenar en la calle.

Nota importante: Es posible llevar la dieta aun dependiendo de comer en puestos y restaurantes.

Lo único que cambia es la forma de ordenar. Solicita que te traigan una orden y agrega lo que tú sabes que si puedes comer.

En restaurantes, pide al mesero que no te sirvan arroz, frijol, papa, totopos, pan y tortilla.

Ordena algo rico y acompáñalo con ensalada, salsas elaboradas por el chef y aguacate o guacamole y estarás totalmente en zona segura.

¿Cuánto peso debes esperar perder con la Dieta Multinivel si la sigues al pie de la letra?

Tu organismo conoce tu peso ideal.

Cuando llegues a tu peso idóneo lo sabrás, porque a pesar de continuar respetando las mismas directrices que te llevaron a deshacerte de muchos kilos, ya no bajarás más.

No podría ser mejor.

No hay forma de que pierdas más peso del que por genética estás topado.

Despreocúpate!

Aprovecha estos consejos y sugerencias y pronto verás los resultados.

Comentarios adicionales:

¿Qué puedo comentar acerca de mi estado general de salud después de seguir la dieta por tanto tiempo?

Análisis de sangre demuestran que la dieta que he seguido es 100% benéfica para mantener todos los indicadores de buena salud dentro de rango.

Me siento lleno de energía y mi peso se ha mantenido estable.

Además…

Antes de comenzar la dieta sufría con cierta frecuencia de agruras, acidez, dolor de cabeza e incomodidad intestinal y/o estomacal.

Gracias a la Dieta Multinivel todas estas síntomas molestos son cosa del pasado.

Solicita mayores informes sobre la dieta y los suplementos!