Cómo tomar las vitaminas Usana, en qué dosis y por cuánto tiempo?

por | 12 enero, 2019

Hola. En este post te voy a compartir cómo tomar las vitaminas Usana para sacarle el máximo provecho a este super suplemento nutricional.

Cómo tomar las vitaminas Usana, en qué dosis y por cuánto tiempoMuchas personas desean saber como tomar las vitaminas Usana para sacar el máximo partido de ellas.

¿Me permiten exponer un par de puntos previamente?

Hablando de pureza…

¿Algún doctor le ha indicado “descansar” los medicamentos después de “x” tiempo?

Es de conocimiento popular que el uso continuo de algunos medicamentos y/o suplementos puede traer como consecuencia daños en los riñones, en el hígado o en algún otro órgano interno.

Gracias a estrictos controles de calidad de Usana ésto no sucede con sus productos.

Obviamente ésto no es obra de la casualidad…

De hecho, en el caso de Usana, hay un importante sello de garantía que lo avala.

Usted puede tomar cualquier producto Usana sin ningún problema…

Tómelos confiadamente de forma continua, durante largos periodos de tiempo. De esta forma comprobará su eficacia y su pureza.

Nota: De ser posible acuda al laboratorio de análisis de sangre de su preferencia cada 4 meses.

Cómo tomar las vitaminas Usana  y en qué dosis

Tal como se ha señalado estos consejos aplican exclusivamente para personas sanas y suplementos Usana*

*Pueden variar de acuerdo a la recomendación de su(s) médico(s).

Nota importante: Las personas que ya tienen diagnosticada alguna enfermedad o tienen “predisposición genética” deben tomar Cellsentials de Usana bajo prescripción médica.

Sí usted está acostumbrado a tomar vitaminas de otras marcas notará grandes y claras diferencias.

¿Por qué? Simplemente porque son productos distintos en términos de pureza, potencia y biodisponibilidad.

Comparto éstos consejos porque considero que saber cómo tomar las vitaminas Usana es un tema básico y sumamente importante, por estas razones…

Tal como lo señala la Guía Comparativa de Suplementos Nutricionales muchas enfermedades son prevenibles.

Es muy importante conocer los porqués:

Las causas reales por las que los seres humanos nos enfermamos.

 Millones de personas sufren enfermedades delicadas por la falta de información, escasa disciplina en la dieta y suplementación preventiva.

Es claro que ningún suplemento nutricional es mágico…

Pero si se abusa de los azúcares (incluído el alcohol) y las harinas la cosa se complica.

Quizá algunos se pregunten ¿si soy extremadamente disciplinad@ en mi dieta tengo garantizado que nunca tendré cáncer?

No. Todos podemos enfermarnos gravemente. Todos necesitamos suplementarnos.

¿Cómo incrementar la posibilidad de NO contraer una enfermedad crónico degenerativa?

Conocer el qué te indicará el cómo…

El estrés oxidativo y la inflamación crónica son la causas reales de las enfermedades degenerativas.

¿Un poco de ejercicio, una dieta adecuada y tomar antioxidantes y Omega 3 son suficientes para estar protegidos?

Sí y solo sí son marca premium.

En conclusión, ésto es posible gracias al nivel de calidad de Usana.

En pocas palabras…

 

La mejor forma de prevenir es tomando Cellsentials de Usana, Proflavanol y el mejor Omega 3 disponible en el mercado (Biomega) desde edad temprana.

Pero insisto. La dieta es importante…

Cuando yo bajé más de 20 kilos llegué a la conclusión de que no se trata de suplemento más dieta, sino de dieta más suplemento.

Lo tengo comprobado…

Ésta es la única forma de sacar el verdadero potencial a los suplementos de alta calidad.

Hazlo y notarás de inmediato mejoras sustanciales y buenos resultados.

Ahora sí te comparto cómo tomar las vitaminas Usana y por cuánto tiempo.

Cómo tomar las vitaminas Usana – Dosis

Okay… vamos al grano.

La forma en que yo sugiero que lo tomes los productos Usana es una vez al día, con excepción de Probiotic y Magnecal que llevan una dosificación distinta.

De esta forma cada frasquito te durará la misma cantidad de días que el número de comprimidos o cápsulas que contiene cada uno de ellos.

Como la mayoría de los productos Usana contiene 56 piezas, entonces usted puede solicitarme que se lo resurta cada 8 semanas.

No pierda su valioso tiempo buscando en internet información sobre vitaminas…

Solo se confundirá. Ninguna página de internet tiene a la venta vitaminas de mejor nivel de calidad!

Nota importante: Estos suplementos no están a la venta en farmacias ni tiendas naturistas.

Finalmente les comparto la mejor forma de adquirirlos…

A) Envíe sus datos usando el formulario de contacto de éste blog.

B) Visite promociones.usana.com

Gracias por su atención y confianza

124 pensamientos en “Cómo tomar las vitaminas Usana, en qué dosis y por cuánto tiempo?

  1. Luis Cabrera Autor

    Hola Mariángel. Muy buenos días. Me gustaría saber si su niño acostumbra tomar leche y/o sus derivados puesto que éstos suelen generar mucho moco en algunas personas.

    Para reforzar defensas e incrementar nivel de nutrición de niños de 12 años lo más adecuado es el kit infantil de Usana que contiene tanto Usanimals como Biomega Jr.

    Puede adquirir estos productos desde promociones.usana.com

  2. Mariángel

    Hola, buen día.. a mi hijo de 12 años le diagnosticaron asma, y regularmente está congestionado, y si hace esfuerzo (correr) su respiración se vuelve lenta y le cuesta trabajo reponerse.. el lleva 1 año y medio con medicamentos como Flixotide, Combivent (en caso necesario) entre otros. Mi pregunta es, que recomiendas que tome, puede tomar el booster c ? O que puede tomar? Gracias!

  3. Luis Cabrera Autor

    Hola Froylán.

    Los productos Usana son los suplementos que manejan la más alta potencia, pureza y biodisponibilidad.

    Ignoro la edad y sexo de la persona que mencionas.

    Regularmente a las personas con anemia les sugiero tomar un tratamiento completo que incluya Probiotic, Cellsentials, Proflavanol y Biomega.

    Para adquirir los productos puedes enviarme tus datos usando el formulario de contacto, ingresar a promociones.usana.com o marcar al teléfono de atención al cliente de Usana.

    Sigo a tus órdenes.

  4. FROYLAN OJEDA GARCIA

    hola buen día…
    recomendaciones de complementación para una persona con anemia y leucemia
    le agradezco mucho la información

  5. Luis Cabrera Autor

    Hola Verónica. Sí puede tomar Procosa y sería bueno que también tomara otros suplementos como Magnecal, Coquinone y Cellsentials.

    Desde promociones.usana.com puedes ver información detallada de cada uno de ellos.

  6. Verónica Luna Reyes

    Hola buen día.

    Una persona de 70 años tiene diabetes y le dijeron que trae comienzos de artritis, puede tomar al Procosa?

    De ser así cuantas pastillas al día.

    Me puede mandar la respuesta a mi correo.

    Gracias.

  7. Luis Cabrera Autor

    Hola Verónica. Muy buenos días. Sí puede tomar todas ellas. Le recomiendo que Vita-AO, Proflavanol y Coquinone las tome junto con el desayuno y Biomega y CorMin las tome junto con la cena. Respecto a la vitamina E, considero que no es necesario tomarla, aunque puede hacerlo.

    Para obtener más información de los productos y ordenarlos visite promociones.usana.com o envíe sus datos usando el formulario de contacto.

  8. Verónica Elizabeth Pedraza Barrera

    Hola disculpe para preguntarle, si está bien que tome estas 5 vitaminas y a qué hora es mejor tomarlas,
    Biomega
    VITA-A0
    USANA CorMin
    PROFLAVANOL C100
    COQUINONE 30
    y aparte no es de USANA Vitamina E
    le agradezco de antemano. :)

  9. Luis Cabrera Autor

    Hola Nena. Muy buenos días. Los productos para el cuidado de la piel son Usana Proflavanol, Usana Biomega y la nueva línea Celavive de Usana.

    El uso simultáneo de estos productos tendrían un efecto muy positivo en la piel de tu cara y el resto del cuerpo así como en el tema del colesterol.

    Puedes encontrar más información y compra de los productos ingresa a: promociones.usana.com

    Por otra parte, me gustaría que leas en qué consiste la Dieta Multinivel que es la misma dieta con la que reduje mi colesterol y bajé 22 kilogramos en 4 meses.

  10. Nena

    Hola me están saliendo verrugas planas en mi cara y tengo colesterol alto quisiera saber si me pueden recomendar algo para esto gracias

  11. Luis Cabrera Autor

    Hola Mariam. Gracias por la confianza.

    Considero que es muy importante que comiences a tomar más agua natural, mineral y de coco 100% fresca y natural.

    Esto ayudará a que la coloración de la orina se menor.

    Por otra parte, el tema de la energía y el hipotiroidismo puedes corregirlo comprando el libro “El poder del metabolismo”. En él encontrarás las recomendaciones adecuadas que te harán sentir mucha más energía.

    Adicionalmente, te recomiendo que ingreses a promociones.usana.com para revisar las ventajas de agregar Proflavanol, Coquinone, Probiotic y Biomega.

    Sigo a tus órdenes.

  12. Mariam Muñoz Velásquez

    Hola buenos días, tengo 28 años de edad y llevo tomando un mes los esenciales en horas de la mañana, mi orina después de un mes sigue bastante amarilla, quería saber si es normal, fui diagnosticada hace 4 años de hipotiroidismo quería saber si este producto es adecuado para esta enfermedad o me suguieres otro, muchas veces me siento muy cansada, sufro de resequedad en la piel, cabello , uñas y ojos. Muchas gracias por tu atención y si me puedes colaborar y sacar de dudas .

  13. Luis Cabrera Autor

    Hola Fabiola.

    Si la vitamina la está tomando junto con el mineral (Kit Usana Cellsentials) también sería buena idea que tome los comprimidos de minerales por la noche junto con la cena.

    No creo que las vitaminas causen un bajón de energía, sino al contrario.

    Sugiero que adquieran Biomega, Proflavanol y Coquinone desde promociones.usana.com y los agreguen a su tratamiento.

    Por otra parte, me gustaría que consigan el libro “Diabetes sin problemas de Frank Suárez”.

  14. Fabiola Márquez

    Hola, mi papa es diabético y comenzó a tomar el suplemento vita-antioxidat. Desde que lo toma ha bajado su nivel de azúcar drásticamente lo que hace que se sienta muy fatigado, podría ser algún efecto secundario o que se puede hacer en esos casos. Gracias.

  15. Luis Cabrera Autor

    Hola Sandra.

    Hepasil de Usana no está disponible en México, el nombre comercial es Usana HPS.

    Este producto puede ser usado de forma contínua sin ningún problema.

    Para comprarlo al mejor precio visita promociones.usana.com

    Saludos

  16. sandra

    estoy tomando hepasil DTX para desintoxicarme,
    cuánto tiempo debo tomarlo?, crees que es bueno que después de un mes continúe tomándolo unos meses mas? ó no es para uso prolongado?

  17. Luis Cabrera Autor

    Lo hacemos porque es mejor que el cuerpo las reciba gradualmente. Estamos hablando de suplementos potentes. Hay personas que están llenas de toxinas. Recuerda que el cuerpo busca salida de toxinas. Hay casos en qué se llega a pensar que tomarlos fue mala idea.

    Para obtener mejor precio adquiéralas en promociones.usana.com

  18. Sandy

    Porque recomiendas solo tomar la mitad de la dosis la primera semana?

  19. Luis Cabrera Autor

    Hola Liz. Considero que es muy poco probable que tengas alguna reacción por haber tomado el producto caducado. Sugiero desecharlas.

    Los suplementos los puedes adquirir desde promociones.usana.com o enviándome tus datos.

    Sigo a tus órdenes.

  20. Luis Cabrera Autor

    Hola Beatriz. Considero que es más conveniente darle Proflavanol y Biomega junto con algunos cambios en su dieta.

    Los suplementos los puedes adquirir desde promociones.usana.com o enviándome tus datos.

    Sigo a tus órdenes.

  21. Beatriz Rodriguez

    Hola qué tal las vitaminas se las recomiendaron mi hija con retrazo mental ahora tiene 24 desdes hace 4 tiene muchas erupciónes en la cabeza cara y espalda con pus y en análisis tiene estréptococo beta hemolítico ya ha tomado mucho antibióticos está mejor cuando los toma, le servirán las vitaminas

  22. Liz Mendoza

    Buena noche, una pregunta por error tome durante unos días vitaminas con caducidad vencida, tendré alguna repercusión?

  23. Luis Cabrera Autor

    Hola Joel. Los mejores resultados para mejorar la piel y todos aquello que se beneficia gracias al colágeno, los he obtenido utilizando los productos de la línea Celavive combinado con Biomega, Proflavanol, Coquinone y HPS.

    Para adquirir los productos te ofrezco dos opciones: ingresar a promociones.usana.com para que tu misma lo realices o bien enviarme tus datos (usando el formulario de mi blog) para realizarlo por ti.

  24. Joel Ortiz

    Hola, es correcto tomar procosa y essentials al mismo tiempo? o con essentials basta para el colágeno?

  25. Luis Cabrera Autor

    Hola Enrique. Lo que un diabético requiere tomar es exactamente lo mismo que una persona no diabética: Cellsentials,Proflavanol, Biomega. También es importante tomar Coquinone y HPS.

    Cabe señalar que las personas diabéticas precisan manejar tratamientos constantes.

    Si desea más información o realizar su pedido envíeme sus datos o ingrese a promociones.usana.com

    Muchas gracias. Sigo a sus órdenes.

  26. Enrique Daniel Pérez Álvarez

    Hola buenas noches. Preguntar que recomiendas para un díabetico.
    Gracias

  27. Luis Cabrera Autor

    Hola Sandy. Algunas personas con altos niveles de toxinas tienen este tipo de efectos durante las primeras semanas.

    Sugiero reducir la dosis y duplicar la cantidad de agua natural/mineral que ingieres normalmente.

  28. sandy

    hola luis,
    empece a tomar cellsentials hace una semana y desde que empece no duermo bien, siempre tengo pesadillas y me despierto mas cansada, me salen granitos en la cara y me siento durante el dia muy irritada, es decir, me molesto por cualquier cosa., sabes si es algún efecto secundario? ó es normal tener estos síntomas los primeros días, solo me tomo 1 pastilla de core minerals y 1 de vita-antioxidant una vez al dia con el desayuno, te agradezco tus comentarios ya que no se si dejarlos de tomar o continuar.

  29. Luis Cabrera Autor

    Hola Sacnithé. Desde promociones.usana.com puedes ingresar a “Evaluación de Salud”. Esto genera un reporte con excelentes sugerencias.

  30. Sacnithé L. Cañas

    Me acaban de diagnosticar hipotiroidismo, qué me recomienda para este mal?? mi endocrinóloga me envió omegas (2 cap. cada comida) , y una amiga también con hipotiroidismo esta tomando CellSential … me recomienda tomar CellSential también y en qué dosis??

  31. Luis Cabrera Autor

    Hola Rosy, es normal que la orina sea más amarilla, sin embargo esto no sucede cuando se bebe suficiente agua natural a lo largo del día. No te preocupes, tu hígado y tus riñones están a salvo.

  32. ROSY

    hola luis,
    empece a tomar cellsentials hace una semana una pastilla con el desayuno de vitaminas y una de minerales, mi orina es de color amarillo fuerte, esto desaparece con el tiempo o siempre será así mientras los este tomando? también noto acidez estomacal , esto es normal?, no afecta mi riñón y mi hígado el estar tomando cellsentials?
    agradezco tus comentarios

  33. Luis Cabrera Autor

    Hola Ana. Una buena forma sería vitamina, Proflavanol y Magnecal con el desayuno y Biomega, Procosa y Minerales con la cena. Te sugiero que te des de alta como cliente preferente desde promociones.usana.com

  34. Ana

    Hola .. si quisiera tomar los esenciales, el biomega, el profavonol, Procosa y Magnecal D. Cómo me recomiendan distribuir la toma de cada dosis al dia?

  35. Luis Cabrera Autor

    Hola Ma. Esther. La información oficial sobre los suplementos la puedes encontrar en mi página oficial de Usana que es promociones.usana.com

    Usana está enfocada a la prevención no a la corrección. La información más puntual referente a enfermedades, síntomas, indicaciones y contra-indicaciones lo puedes encontrar en askthescientists.com

    Sigo a tus órdenes.

  36. ma.esther ramirez

    Hola soy Ma. Esther Ramirez,me pudiera proporcionar la lista de enfermedades y su respectivo tratamiento?

    PD Que bueno que les esté recomendando a sus seguidores que lean la guía comparativa de suplementos alimenticios!!

    Hoy por hoy Usana tiene los mejores suplementos disponibles en el mercado…

    Saludos Dr Luis Cabrera.

  37. Luis Cabrera Autor

    Hola Mercedes. Tengo un suplemento especial para ello. Su nombre es HPS mismo que puedes adquirir desde promociones.usana.com

    También tengo información valiosa que debes conocer y compartirle a tu mamá. Envíame tus datos usando para tener la posibilidad de atenderte mejor.

  38. Mercedes Ovilla

    A mi mama le diagnosticaron insuficiencia hepatica hace unos dias es recomendable utilizar complementos?

  39. Luis Cabrera Autor

    Hola Diana. Gracias por tu consulta y la confianza. Para problemas de huesos y articulaciones te puedo ofrecer Magnecal y Procosa. Adicionalmente te daría un par de consejos para que ajustes tu alimentación. Dichos productos los puedes adquirir desde promociones.usana.com o bien enviándome los datos que aparecen en el formulario de contacto. Sigo a tus órdenes.

  40. Diana Umana

    Hola tengo artritis reumatoide y menopausia, así que mi problema son los huesos será que puedo tomar su producto usana y cuáles serían las recomendables para mí! Gracias

  41. Luis Cabrera Autor

    Hola Anzyfres. Gracias por tu consulta.
    Varios productos Usana tienen efecto estimulante a nivel energético. Si tomas Cellsentials, Biomega, Proflavanol y Coquinone y sigues las recomendaciones que te daré pronto eliminarás tus problemas de erección. Desde promociones.usana.com puedes obtener información detallada de los productos e incluso sus precios. Sigo a tus órdenes.

  42. Anzyfres

    Tengo 40 años y he empezado a tener problemas de erección me sirven de algo los productos Usana y cuáles serían??

  43. Luis Cabrera Autor

    Hola Jacqueline. Te recomiendo que le des uno de cada uno a cualquier hora del día combinado con una dieta baja en azúcares y harinas. También es importante que incluya en su dieta aceite de coco, Coquinone y HPS. Para ordenarlos te sugiero que lo realices desde promociones.usana.com o me envíes tus datos para ayudarte a realizar la configuración. Saludos.

  44. JACQUELINE

    buenos dias, quisiera saber como le doy a mi hijo que tiene 12 años el omeja y esenciales, el sufre de atención y es imperactivos

  45. Luis Cabrera Autor

    Hola Sandra. Cada persona tiene una circunstancia y nivel de intoxicación y/o salud. Quizá simplemente es un tema de desintoxicación. Qué dosis estuviste tomando?

  46. SANDRA

    hola luis,
    te comento que a los 7 días de iniciar el tratamiento con cellsentials, me empezaron a salir unos pequeños granitos en la cara (mejilla, nariz y barbilla)por lo que me asuste y los deje de tomar, es algún efecto secundario del producto?.
    aparte de eso todo estuvo muy bien durante esos días, me sentía muy agusto tomandolos pero tuve miedo a que siguieran saliendo granos.
    agradezco tus comentarios.

  47. Luis Cabrera Autor

    Hola. Buenas noches. Un diabético se puede beneficiar grandemente de prácticamente cualquiera de nuestros productos. Adicionalmente y como complemento perfecto, les recomiendo la lectura de un libro llamado “Diabetes sin problemas” y revisar los videos que hablan sobre diabetes y sobre salud renal que encontrará en el canal de YouTube “MetabolismoTV”.

  48. hotelvictor

    HOLA, QUE PRODUCTO RECOMIENDAS PARA UN HOMBRE DIAGNOSTICADO CON DIABETES, QUE NO TOMA NINGUN MEDICAMENTO (METFORMINA, GLIBENCLAMIDA), SOLO SE CONTROLA CON LA ALIMENTACION, SIN AZUCARES NI HARINAS.
    TIENE UNOS QUISTES EN RIÑON Y UNA DISFUNCION RENAL DEL 25% APROXIMADAMENTE.
    GRACIAS

  49. Luis Cabrera Autor

    Hola Ximena, ya que Usana CellSentials es un complejo multivitamínico-multimineral muy completo,seguramente te ayudaría. Adicionalmente te puedo recomendar tomar Biomega y Proflavanol.

    Para cotizar o solicitar el envío de los productos puedes visitar promociones.usana.com o enviarme tus datos usando el formulario de contacto de mi blog.

  50. Ximena

    Hola yo tengo 17 años y estoy muy baja de peso eh inclusive me recetaron “complejo B” al principio recupere peso, pero al terminar me la dosis que el medico me señalo volvi a bajar, ¿me recomiendas tomarme estas vitaminas?

  51. Luis Cabrera Autor

    Hola Ulises. Puedes tomar los dos comprimidos de CellSentials al mismo tiempo, junto con el desayuno o junto con la comida. Sugiero que las resurtas en promociones.usana.com Saludos.

  52. Ulises

    Mi pregunta es: me tomo las 2 pastillas al mismo tiempo o separo por cada 20 minutos?
    Gracias!!!

  53. Luis Cabrera Autor

    Hola Sandy. Buenos días. Es muy poco frecuente encontrar personas que tengan reacciones o efectos secundarios. Es posible que seas alérgica a alguno de los componentes de la fórmula de uno de los dos frascos. Si es así definitivamente no sería conveniente que las tomes hasta que sepas exactamente que vitamina o a que mineral es. Una prueba de laboratorio específica sería el método más rápido y sencillo.

  54. SANDY

    hola luis, empiezo a tomar los cellsentials y me empiezan a salir granitos en la cara, noto la piel mas grasa, sabes si es normal? en cuanto noté esto los deje de tomar.,solo me tomaba 1 tableta al dia de cada uno.
    agradezco tus comentarios.

  55. Luis Cabrera Autor

    Hola Karla. La dosis varía de persona a persona, pues no es lo mismo una dosis preventiva que correctiva. Respecto al tiempo, Usana a diferencia de los demás suplementos de DHA y EPA es muy puro, gracias a su doble proceso de destilación así que no es necesario descansar.

    Si lo deseas consumir por un largo periodo seguramente tu mejor opción sea darte de alta como cliente preferente directo de Usana Health Sciences.

    Ser cliente preferente no tiene costo ni mímimo de compra. Te recomiendo que lo hagas desde promociones.usana.com o me pidas apoyo para hacerlo.

  56. Karla rosales

    Hola mi doctor me recomendó tomar omega 3 x dos o tres meses. Compre las vitaminas de omega 3 de Usana y la dosis dice dos al día. Y mi doctor me dijo una cápsula, mi pregunta es ya me termine el primer frasco tomando dos al día puedo tomar otro frasco más para completar los dos meses? Bajo la cantidad al día o dejo descansar? Gracias

  57. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola José Jaime. En México no hay disponibilidad de Vitamina D en marca Usana. No se si la conseguiste o si estás buscándola. Respecto a las dosis recomendadas regularmente están indicadas en la etiqueta del frasco. También puedes obtener información confiable desde este artículo.

  58. Jose Jaime H.

    HOLA ;
    Me recetaron 4000 lU de vitamina D3 al día por un problema cardio vascular .
    Se supone ayuda a la absorción de las atorvastatinas . Mi nivel sanguíneo fue bajo.
    Sé que dosis altas de Vit D 3 son tóxicas . ¿Es seguro tomar dos comprimidos de Usana Vt D3 de 2000 lU al íia y como los debo de tomar?
    Gracias

  59. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Juana. Gracias por enviarme tu consulta sobre la dosificación adecuada.

    Regularmente tomar una cápsula diaria de Biomega y una de Proflavanol es suficiente para la mayoría de las personas. Ignoro por qué te haya indicado dosis tan altas.

    Considero conveniente que le comentes esto a la persona que te lo recetó.

    PD Para recibir una mejor atención y recomendaciones más específicas envíame tus datos usando el formulario de contacto.

    Saludos.

  60. juana

    buenas tardes. Un dr naturista me receto biomega y proflavenol, el biomega dos en el desayuno y el proflaveno dos en cada alimento. lo empece a tomar pero al 2do dia me dio mareos muy fuertes que no me pude levantar. esta mal la indicacion?. lei que el proflavenol solo son dos al dia. que puede ser?. gracias

  61. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola. Tomar los suplementos que te regalaron es muy sencillo ya que no hay una hora específica para hacerlo, sin embargo te recomiendo que te las tomes juntas en la mañana y si por alguna razón no lo haces un día entonces te las tomes en la tarde. No te recomiendo que las tomes por la noche, así que si no te lo tomas por la mañana o por la tarde será mejor que te las tomes hasta el siguiente día. Toma una de cada una al día.

    Si ya están caducadas entonces ya no las tomes.

    En cuanto al tema de la fatiga crónica lo que te puedo comentar es que es muy probable que tu metabolismo esté lento, así que será necesario que aprendas a acelerarlo… regularmente son varios pequeños cambios en la dieta, como por ejemplo comer proteína animal a primera hora del día junto con un vaso de agua natural, reducir tu ingesta de frutas y carbohidratos refinados, etc.

    En cuanto al resurtido de los suplementos, puedes ingresar a promociones.usana.com para hacerlo tu misma o enviarme tus datos para que yo te apoye a realizarlo. También existe la opción de marcar a un 01800, donde te pedirán tus datos y estos datos:

    Mi nombre: Luis Alberto Cabrera Huerta.
    Número de distribuidor: 7637964

  62. Sanjuana Rosalinda Perez Huerta

    Buenos días, padezco de fatiga crónica, aun que esté recién levantada, me siento muy cansada y siempre tengo sueño a cualquier hora.
    Me regalaron las biomega, procosa, vita-ao y cormin, cada cuando debo tomarlas?
    Se pueden tomar las 4 durante el día?
    Me tengo que tomar unas un día y otras al siguiente día?
    Favor de explicarme.
    También quiero saber como le hago para hacer un pedido del mismo.
    mil gracias.

  63. Luis Cabrera Autor

    Hola Mari. La dosis recomendada es de comprimidos diarios. Ya que contiene magnesio, te recomiendo que preferentemente lo tomes junto con la comida del medio día.

  64. mari

    podrias ayudarme diciéndome cuantas y cada cuando tomarme el magnecal d mil gracias

  65. Luis Cabrera Autor

    Hola Tania. En mi opinión deberías contemplar usar nada o la mitad de pan del desayuno, eliminar el cereal y la leche así como la tortilla de la cena. La comida está perfecta.

  66. Tania

    Hola !. Compre la proteína de suero de leche, Vita-AO, Biomega y CorMin. Mi meta es bajar unos 5 kilos en un mes. como debo tomar las pastillas y la malteada?.
    Comúnmente desayuno una pita con jamón de pavo, queso panela, aguacate y pepinos,; a medio día como una manzana y media taza de yogurt griego; antes de la hora de la comida realizo una hora de ejercicio (cardio y pesas) y después como una ensalada con lechuga, berros, pepinos y pollo asado; por ultimo ceno cereal con leche una quesadilla de jamón de pavo con queso panela. Que debo modificar en mi dieta para obtener resultados?

  67. Luis Cabrera Autor

    Hola Carmen… entiendo tu preocupación. Nuestros productos no cuentan con marcas de agua u hologramas. Para tener seguridad de que son originales solamente es a través de tu servidor o comprando directamente en promociones.usana.com

    Estoy a tus órdenes.

  68. Fernando tellez marin

    Hola padesco de tiroidismo puedo consumir el ao.pro

  69. Carmen gonzalez

    Hola voy a empezar el tratamiento pero quiero saber si él producto es original me lo regalaron y tengo duda ahora con tanta falsificación confío en mi amiga pero como puedo darme cuenta en la etiqueta

  70. Luis Cabrera Autor

    Hola Sandra. Sugiero que suspendas al menos durante una semana. Posteriormente tomar exclusivamente un par de comprimidos de minerales durante dos o tres días. Si no hay reacción negativa pudieramos llegar a la conclusión de que tu cuerpo acepta bien los minerales. Posteriormente pudieras hacer la prueba con las vitaminas. Si resultara alguna reacción secundaria a las vitaminas o a los minerales, lo conveniente es suspender y quizá hacerte un estudio que aclare de que vitamina o de que mineral debes tener precaución.

    PD También pudiera ser bueno probar con los antioxidantes de Proflavanol.

  71. Sandra

    Hola Luis,
    tuve que dejar los cellsentials debido que empiezo a tomarlos y noto que me empiezan a salir granos en la cara, no se si sean muy fuertes para mi, mi piel se pone muy grasosa cuando las empiezo a tomar, por lo que me vi obligada a dejarlos, solo inicie tomando 1 pastilla de cada uno al dia, en el desayuno.
    me pudieras informar si es algún efecto secundario o simplemente mi cuerpo no necesita los nutrientes y debo descansar de vitaminas un tiempo? con la formula anterior cuando se llamaban esenciales tomaba 3 veces al dia y no notaba eso, por el contrario, mi piel lucia impecable y hermosa, agradezco tu comentario.

  72. Luis Cabrera Autor

    Hola Maty… Proflavanol y Biomega son útiles para ese fin.

    Puedes adquirirlas desde promociones.usana.com o enviarme tus datos para que yo me encargue de la configuración de tu cuenta de cliente preferente.

    Ser cliente preferente no tiene costo ni mínimo de compra.

    Saludos!

  73. Maty

    Hola yo quisiera saber si estas vitaminas me ayudan a los bochornos las estoy empezando a tomar

  74. Luis Cabrera Autor

    Hola Sandra

    Sugiero que tomes una de cada una diariamente

    Para resurtirlos ingresa a promociones.usana.com o enviame tus datos

    Pd Respecto a la dieta… sugiero que revises el documental “what the health” (en Netflix).

  75. sandra salinas

    estoy embarazad 28 semanas me regalaron usaba cormin vita ao y bioemega cual es la dosis correcta

  76. Luis Cabrera Autor

    Hola Sandy.
    Me gustaría saber que alimentos regularmente ingieres.
    Me podrías compartir qué desayunas, comes y cenas regularmente por favor.

  77. sandy

    HOLA,
    EMPIEZO A TOMAR LOS CELLSENTIALS Y EL ESTOMAGO SE ME PONE INCOMODO, LO SIENTO INFLAMADO EN CUANTO LAS EMPIEZO A TOMAR Y VOY MUCHO AL BAÑO, POR LO QUE SOLO LAS TOMO UNOS DIAS Y POR LA INCOMODIDAD Y MALESTARES LOS DEJO DE TOMAR, LOS E EMPEZADO VARIAS VECES Y LOS DEJO, SOLO ME TOMO 1 PASTILLA DE CADA UNA AL DÍA Y AUN ASI, NO SE SI SEA NORMAL, ME GUSTARIA RECIBIR TUS COMENTARIOS.,

  78. Luis Cabrera Autor

    Hola Paola.

    Todos los productos Usana son preventivos.

    Sin embargo, sabiendo que la causa de la generación del cáncer es justamente que nosotros le proveemos a las enfermedades las condiciones adecuadas para su desarrollo, lo que te puedo decir es que sería muy conveniente que leyeras la guía comparativa de suplementos nutricionales de NutriSearch.

    Definitivamente es recomendable que tomes Cellsentials, Proflavanol y Biomega.

    Si deseas surtirlos y no conoces ningún distribuidor, me avisas de inmediato.

  79. Paola

    Hola, como estás? Es recomendable el uso de este producto si se posee una enfermedad degenerativa como el cáncer?

  80. Luis Cabrera Autor

    Hola Isabel…

    Usana AO-PRO y UAO eran los nombres… tuvo cambio de nombre a raíz de una mejora en su formulación anunciada en la última convención internacional de Usana Health Sciences celebrada en Utah. Su nombre actual es VITA-AO

    VITA-AO junto con Usana CorMin (antes UMM) forman el mejor complejo multivitamínico y multimineral del mundo. El nombre actual del kit es Usana CellSentials (antes Esenciales).

    Para adquirir el producto es necesario darse de alta como cliente preferente desde promociones.usana.com o enviarme tus datos para que yo te ayude con la configuración.

  81. isabel Gonzñalez

    me están pidiendo UAO y UMM, son estos los esenciales? es decir los minerales y vitaminas?

  82. Luis Cabrera Autor

    Hola Norma. Cellsentials no es masticable. Son comprimidos. Te recomiendo que tomes las vitaminas junto con tu desayuno y los minerales junto con Biomega en tu cena. Saludos!

  83. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Pedro. Creo que sería importante que lo valorara un buen médico, con un buen análisis de sangre y orina a la mano. Mientras tanto te invito a leer la dieta que está en una de las páginas de promociones.usana.com

    Saludos!

  84. Pedro noño

    Hola tengo insuficiencia renal crónica puedo usar alguno de los productos de usada? Agradezco la información

  85. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Sandra. Buenas noches.

    Todos los productos Usana vienen empacados con la cantidad necesaria para 4 semanas de tratamiento. Ya que los frascos contienen 84 comprimidos, significa que se sugiere tomar 3 diarios de cada uno: 28+28+28=84

  86. SANDRA

    hola,
    me podrías decir como debo tomar los nuevos cellsencials solo para mantener mi salud.
    cuantas pastillas al dia?
    gracias!

  87. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Fer. Te felicito por procurar la buena nutrición de tus hijos. Lo básico es Usanimals y BiOmega Jr. También puedes preparar nuestras malteadas con o sin frutas (MySmartShakes) y tenerles a la mano nuestras barras (MySmartBars). Si toman estos dos suplementos base de forma continua y te aseguras de que lleven una dieta adecuada, podrás estar tranquila respecto a su nutrición.

  88. FerS

    Tengo dos hijos de 13 y 14 años. Es muy importante para que reciban toda nutrición que necesitan para su total desarrollo y crecimiento. El menor esta creciendo más rápido. Por favor recomienda un complemento que contenga lo necesario su adecuado desarrollo.. El más completo.. gracias¡¡

  89. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Rocío. Estos dos suplementos son correctos, el primero ayuda a su hígado y el segundo simplemente debe formar parte de su dieta. Todos los frascos de Usana vienen en presenaciones para un mes. También te recomiendo que tome Proflavanol y Esenciales.

    Te recomiendo que te des de alta como cliente preferente desde promociones.usana.com

    Saludos!

  90. rocio

    yo compre usana HPS y biomega para un diabético, use los suplementos correctos? de que manera deben tomarse y cuantos?
    Mi otra duda es ¡que suplemento es ideal para un vegetariano?

  91. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Usana Essentials consta de UMM y UAO (Minerales y vitaminas). Puede tomarlo cualquier persona mayor de 18 años. No tengo registro de que UMM afecte negativamente sino por el contrario. Sugiero que acudas a un laboratorio de análisis clínicos para obtener métricas. De esta forma pudieras tener claridad sobre deficiencias específicas o descartar que las haya. Espero seguir en contacto contigo.

  92. Arleth urbano

    Para que edad es el usana UMM ya k ami me las dieron segun para darne enegia x lo de la pre menopausia y me an afectado mucho en lo sexual podrian orientarme. Mil gxias

  93. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Manuel. El precio de Esenciales es $680, el de Biomega $289 y respecto a PureRest necesito revisar si alguno de mis compañeros tiene en inventario ya que no se surte a través de Usana México. Una vez que ya tenga configurada tu cuenta como cliente preferente podré obtener la referencia para realizar el pago en Banamex o Bancomer.

  94. Manuel Vazquez

    Me gustaria Hacer la compra del kit esenciales, 2 biomega y purerest(melatonina) cual seria el costo y datos para pago, gracias

  95. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Ma Socorro. No se que precio te dieron, sin embargo es importante señalar que Usana es una marca premium así que su precio obviamente es más elevado que las marcas comerciales. Los suplementos Usana definitivamente ayudan a mejorar su salud de las personas, sin embargo habrá que tomar el o los suplemento(s) indicado(s). La forma más económica de adquirirlas es siendo cliente preferente. Esto no tiene costo ni mínimo de compra. Si gusta yo la puedo dar de alta. Las opciones de pago son Banamex, Bancomer o tarjeta de crédito. En el caso de que solamente requiera Usana Essentials (UAO+UMM) tendría un precio de $680 para la primer compra y de $612 para las compras subsecuentes (mensuales). El envío cuesta $50 pesos para su primer envío y $35 para los subsecuentes.

  96. Ma socorro sanchez

    Me dieron osaba UAO y UMM pero muy pero muy caras tomar dos y una en mañana dos y una en la merienda soy de Toluca en donde puedo comprarlas y cuanto tiempo debo tramarlas me las recomendaron por seis meses no sé si es,para hacer negocio o realmente me ayudan a mi salud

  97. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Alejandra. Muchos distribuidores de productos Usana sugieren tomar UMM por la mañana, pero también hay quienes recomiendan tomar Usana UMM por la noche porque a algunas personas les relaja el mineral. Yo los he tomado juntos y separados y la verdad es que me he sentido muy bien en todos los casos. Creo que tomar Usana UMM y Usana UAO juntas es más práctico. Te invito a que hagas la prueba tu misma y hagas lo que tu cuerpo te indique. Saludos!

  98. Alejandra

    Hola Luis, Como me recomiendas usar los suplementos alimenticios:
    Opc 1.- UMM por la mañana y posteriormente UAO con alimentos?
    Opc 2.- UMM & UAO junto con los alimentos (comida)?

    Gracias!

  99. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Karla. La dosis preventiva es una cápsula diaria.

  100. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Victoria. La dosis señalada en el frasco es una diaria sin embargo hay que tomar en cuenta que esta dosis es preventiva y aplica para personas sin deficiencia de vitaminas y/o minerales. Respecto al tiempo lo ideal es continuar el tratamiento durante 2 meses descansar uno y volver a tomar nuevamente. Saludos!

  101. Victoria serratos lopez

    Hola luis buenas noches mi duda es como tomarme los esensiales y me estoy tomando el reset y x cuanto tiempo

  102. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Adrián. Usana realizó cambios. El frasco indica tomar un solo comprimido al día como dosis preventiva. Este tipo de dosis no requiere descanso. Si tu requieres dosis mayores sería bueno que tomaras decisiones basado en estudios de sangre y orina. Espero que esto te sirva. Saludos!

  103. Adrián gtz

    Hola Luis en el catálogo de usana mexico menciona que se toman 3 cápsulas al dia de UAO y 3 cápsulas al día de UMM. Es correcto? Y me afecta en algo si las consumo siempre sin descanso?

  104. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Realmente no hay hora ideal sino constancia. Sin embargo yo en lo personal me tomo el comprimido de Usana UMM (antes Usana MIN) con un vaso de agua en ayunas. Más tarde, en el desayuno incluyo Usana UAO (antes Usana AO-PRO) y Usana Biomega junto con la comida principal.

    Espero que esto te ayude a definir a qué hora tomar cada suplemento. Saludos

  105. TANIA

    hola,
    puedo tomarme los esenciales de usana solo una vez al dia?
    o debo tomarmelos 3 veces al dia? , si es solo una vez al dia….cual es la mejor parte del dia para tomarlos?

  106. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Gerardo… sí, es normal que el color y el olor de la orina cambie.

  107. GERARDO CANO ORANTES

    HOLA LUIS CABRERA LLEVO TRES DÍAS TOMANDO USANA MIN Y USANA AO-PRO HE DETECTADO QUE AL IR A ORINAR EL ORIN ES DE UN COLOR MUY AMARILLO ES ESTO NORMAL

  108. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Mariana… honestamente no creo que se trate de un efecto secundario del uso de Esenciales, sin embargo, creo que sería buena idea que detengas su uso durante unos días. Lo más probable es que estemos hablando de una cuestión hormonal o bien de algo relacionado al estrés. Yo optaría por el uso de Proflavanol + BiOmega durante al menos 2 meses. Idealmente también sería muy positivo utilizar los productos de la línea Sensé (Exfoliadores y limpiadores profundos libres de químicos). Espero que esto se sirva y que me compartas tus resultados.

    PD Ya que me comentas que consumes nuestros productos con regularidad, me gustaría atenderte. Favor de indicar si estás de acuerdo en que te dé de alta como mi cliente preferente. Saludos!

  109. MARIANA

    hola,
    tengo mucho tiempo tomando esenciales usana, me siento muy bien consumiéndolo pero he notado que me han estado saliendo granos en la cara y no se si se deba a que debo descasar un tiempo de tomarlos, tomarlos mucho tiempo cres que ha influido en que me estén saliendo granitos o no tiene que ver? medicos me han comentado que no es bueno estar tomando siempre multivitaminicos.

  110. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Si tu hígado y tus riñones están trabajando correctamente puedes continuar tomándolos sin ningún problema. Ojalá que me permitas atenderte. Saludos!

  111. SANDRA

    hola,
    no me afecta en la salud tomar siempre los esenciales de usana?
    debo dejar descansar mi cuerpo algún tiempo? o no me afecta en nada

  112. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Quizá fueron expuestas a humedad y/o alta temperatura… verifica fecha de vencimiento. Estoy a tus órdenes si deseas que te dé de alta como cliente preferente. Saludos!

  113. Monica

    compre my health pack y las vitaminas han cabiado de color porqe deje de tomarlas un tiempo.. es normal? sirven todavia? o ya no recomiendas tomarlas.?

  114. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Rafael… si los compraste recientemente entonces recibiste UMM y UAO… las dosis recomendadas están marcadas en los frascos (una diaria). Muchas personas toman un comprimido de vitaminas junto con una cápsula de Omega3 por la mañana y un comprimido de minerales junto con otra cásula de Omega3 por la noche. Espero que esto te sirva. Saludos!

  115. Rafael colchado zaragoza

    Compre los escenciles de usana, pero no me queda claro como tomarlos, cuantas tabletas al dia. Espero ayuda.

  116. Luis Alberto Cabrera Huerta Autor

    Hola Marlene… el precio preferencial de BiOmega es de $289 pesos + $50 de envío. Si configuramos autoresurtido se te aplicaría un 10% de descuento adicional y el costo del envío se reduciría a $35

    Puedes darte de alta desde promociones.usana.com

    Si deseas que te ayude a darte de alta, envíame tus datos a través del formulario de contacto.

  117. Marlene Mondragón

    Hola quisiera saber el precio de biomega y el suplemento alimenticio y cómo puedo adquirirlos soy del df

  118. Luis Cabrera Autor

    Hola Gabriel… aquí puedes ver la lista de precios y aquí puedes capturar los datos que requiero para darte de alta en promociones.usana.com

    Saludos.

  119. Gabriel

    Hola Luis cabrera gusto en saludarle, solamente quiero información de como adquirir las vitaminas y el precio… y puesto que ya leI las formas de tomarla

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